Тренировки проходят 2 раза в неделю по 1,5 часа — это больше чем на других секциях. Почему так долго? Сюда входят занятия непосредственно на роликах и общая физическая подготовка. ОФП обязательно нужна, потому что занятия в специальной обуви, будь то коньки или ролики, требуют дополнительной физической подготовки. Поэтому из-за большего количества часов происходит удорожание.

Наш тренер трепетно следит за тем, чтобы ребята были внимательны и аккуратны. Он учит их технике безопасности, правильным падениям и уделяет много времени гармоничному физическому развитию ребенка. Поэтому все риски травм на тренировках сведены к минимуму.

В данном вопросе учитываются следующие факторы: ваша природная гибкость, физическая подготовка, количество и регулярность тренировок, возраст и даже питьевой режим.
Однако, если вы уже сейчас в неплохой форме, то вам будет гораздо проще и быстрее добиться результата, а если новичок - то уйдет больше времени и сил.

Оценивать эффективность тренировок по интенсивности боли - неправильно. Боль в мышцах - еще не показатель прогресса, ведь часто сказывается банальное привыкание. Как только вы перейдете на следующий уровень, то боль на какое-то время вернется, а затем снова стихнет. Наше тело худеет не от болезненности ощущений, а от энергозатрат.